La victoire dans l'assiette 2023
Agrumes, fruits secs, granola, chocolat, banane… Découvrons ici, les aliments champions de la vitalité. Irrésistibles et réconfortants, ils nous donnent du tonus et une véritable mentalité de vainqueur. Alors que ce soit pour performer ou pour tout simplement être en forme, il ne faut pas s’en priver pour décrocher le prix du champion de la journée !
Confectionne ton sportif préféré
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Télécharger (PDF - 2.91 Mo)Quels sont les aliments bien-être ?
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Aujourd'hui, nous mettons à l'honneur la banane l’un des fruits préférés des Français. Histoire, bienfaits, astuces de préparation… Zoom sur cet aliment pratique et gourmand.
