Bon & bien
La nutrition

[Quiz] Êtes-vous incollable sur le sucre ?

Quiz : devenez incollable sur le sucre
Connaissez-vous les enjeux du sucre pour la santé de votre enfant ? Existe-il du bon ou du mauvais sucre ? Comment le consommer ? Répondez à notre quiz pour tester vos connaissances et vous défaire des préjugés qui collent à la peau du sucre !

Que savez-vous réellement du sucre ?

Le sucre, vous y êtes confronté tous les jours. Il est partout et votre enfant en consomme au quotidien. Mais face à toutes les idées reçues sur l'alimentation – à commencer par « le sucre, c’est un aliment à proscrire, il n’apporte rien de bon ! » –, il est parfois difficile de démêler le vrai du faux et de savoir ce qui est réellement bon pour le développement de votre enfant.

Faut-il bannir le sucre de l’alimentation d’un enfant ? Doit-on privilégier les produits « sans sucre ajouté » ? D’où provient le sucre ? Nous répondons à toutes vos questions dans notre quiz, et certaines réponses risquent de vous surprendre !

Un quiz pour devenir incollable

Curieux de tester vos connaissances sur le sucre ? Répondez aux 10 questions du quiz ! Vous pourrez enfin faire la différence entre un sucre lent et rapide, et connaître leur rôle pour l’organisme. Vous saurez comment détecter la présence de sucre dans les produits que consomme votre enfant. En prime, vous profiterez de conseils et bonnes pratiques de nutritionnistes pour allier plaisir et besoins nutritionnels. Vous êtes prêt ?

Plus d'articles

Le calcium, indispensable pour une bonne croissance

Le calcium : un allié de taille pour la croissance des enfants

27 avr. 2022
La néophobie alimentaire

La néophobie alimentaire : comprendre cette peur des enfants

24 mar. 2022